La sabiduría de las emociones: consciencia creativa

La sabiduría de las emociones: consciencia creativa

Price:22.00 €

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La sabiduría de las emociones: consciencia creativa

La sabiduría de las emociones: consciencia creativa

Doctor Eugenio Herrero Lozano y Julio Herrero Lozano con CD

"Piensa bien y vivirás mejor", en contra de la afirmación del célebre refrán, "piensa mal y acertarás". Los autores plantean la duda de si lo importante es acertar aún a costa de gran sufrimiento, ya que pensando bien quizás aciertes menos, pero seguro que vivirás mucho mejor. Y ṡqué eso de "pensar bien"?, pues no existe ningún "Código del Pensamiento" que nos diga cuál es la forma correcta.

Basándose en explicaciones teóricas y sobre todo en ejercicios prácticos ayudados de la grabación que acompaña al libro, se desarrolla un sistema de observación y toma de conciencia de los valiosos indicadores internos en esa búsqueda personal: Las emociones como guía, pues dentro de cada uno de los seres humanos, existe una brújula individual, una gran "sabiduría de las emociones", que nos indica el "código personal del pensamiento".

A través del entrenamiento para lograr el equilibrio en el cuerpo, las emociones y los pensamientos, se alcanza la mejoría cuerpo-mente o Salud Psicosomática, eficaz ante los problemas de ansiedad (estrés, angustia, inseguridad, timidez, fobias, obsesiones), tristeza (depresión, agotamiento físico e intelectual), y enfado, así como sus manifestaciones en problemas de relación y autoestima.

Este libro es la continuación de Entrenamiento en Relajación Creativa, primera obra del mismo autor, creador de ambas técnicas.

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Doctor Eugenio Herrero Lozano y Julio Herrero Lozano con CD

"Piensa bien y vivirás mejor", en contra de la afirmación del célebre refrán, "piensa mal y acertarás". Los autores plantean la duda de si lo importante es acertar aún a costa de gran sufrimiento, ya que pensando bien quizás aciertes menos, pero seguro que vivirás mucho mejor. Y ṡqué eso de "pensar bien"?, pues no existe ningún "Código del Pensamiento" que nos diga cuál es la forma correcta.

Basándose en explicaciones teóricas y sobre todo en ejercicios prácticos ayudados de la grabación que acompaña al libro, se desarrolla un sistema de observación y toma de conciencia de los valiosos indicadores internos en esa búsqueda personal: Las emociones como guía, pues dentro de cada uno de los seres humanos, existe una brújula individual, una gran "sabiduría de las emociones", que nos indica el "código personal del pensamiento".

A través del entrenamiento para lograr el equilibrio en el cuerpo, las emociones y los pensamientos, se alcanza la mejoría cuerpo-mente o Salud Psicosomática, eficaz ante los problemas de ansiedad (estrés, angustia, inseguridad, timidez, fobias, obsesiones), tristeza (depresión, agotamiento físico e intelectual), y enfado, así como sus manifestaciones en problemas de relación y autoestima.

Este libro es la continuación de Entrenamiento en Relajación Creativa, primera obra del mismo autor, creador de ambas técnicas.

La sabiduría de las emociones: consciencia creativa

Doctor Eugenio Herrero Lozano y Julio Herrero Lozano con CD

"Piensa bien y vivirás mejor", en contra de la afirmación del célebre refrán, "piensa mal y acertarás". Los autores plantean la duda de si lo importante es acertar aún a costa de gran sufrimiento, ya que pensando bien quizás aciertes menos, pero seguro que vivirás mucho mejor. Y ṡqué eso de "pensar bien"?, pues no existe ningún "Código del Pensamiento" que nos diga cuál es la forma correcta.

Basándose en explicaciones teóricas y sobre todo en ejercicios prácticos ayudados de la grabación que acompaña al libro, se desarrolla un sistema de observación y toma de conciencia de los valiosos indicadores internos en esa búsqueda personal: Las emociones como guía, pues dentro de cada uno de los seres humanos, existe una brújula individual, una gran "sabiduría de las emociones", que nos indica el "código personal del pensamiento".

A través del entrenamiento para lograr el equilibrio en el cuerpo, las emociones y los pensamientos, se alcanza la mejoría cuerpo-mente o Salud Psicosomática, eficaz ante los problemas de ansiedad (estrés, angustia, inseguridad, timidez, fobias, obsesiones), tristeza (depresión, agotamiento físico e intelectual), y enfado, así como sus manifestaciones en problemas de relación y autoestima.

Este libro es la continuación de Entrenamiento en Relajación Creativa, primera obra del mismo autor, creador de ambas técnicas.

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